أسباب عدم استمرار الانتصاب
أسباب عدم استمرار الانتصاب تختلف ما بين الأسباب الجسدية والنفسية. يُعد الانتصاب عملية معقدة تشمل الجهاز العصبي، والأوعية الدموية، والهرمونات، والعوامل النفسية. وعندما يعاني الرجل من عدم استمرار الانتصاب، فإن ذلك قد يكون مؤشراً لمشكلة صحية تحتاج إلى تقييم دقيق وعلاج مناسب. يُعرف هذا الاضطراب طبياً باسم ضعف الانتصاب المستمر أو العابر، ويؤثر على ملايين الرجال حول العالم، بدرجات متفاوتة.
في هذا المقال سنناقش بالتفصيل أسباب عدم استمرار الانتصاب (Short Lasting Erection) ، وسنقسمها إلى أسباب جسدية، وأسباب نفسية، وأسباب نمط الحياة، مع توضيح كيفية التمييز بينها وخيارات العلاج المتاحة.
أسباب عدم استمرار الانتصاب (الأسباب العضوية)
تشير الدراسات إلى أن نحو 70% من أسباب عدم استمرار الانتصاب ناتجة عن أسباب عضوية، وتشمل:
أمراض القلب والأوعية الدموية:
الانتصاب يتطلب تدفق دم جيد إلى القضيب، وأي خلل في الأوعية الدموية مثل:
- تصلب الشرايين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- ارتفاع الكوليسترول.
قد يؤدي إلى ضعف تدفق الدم وبالتالي عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب.
مرض السكري:
يؤثر السكري على الأعصاب والأوعية الدموية المغذية للقضيب، مما يضعف من قدرة الرجل على الانتصاب أو المحافظة عليه. وغالبًا ما يكون ضعف الانتصاب أحد أوائل علامات الاعتلال العصبي الناتج عن السكري.
نقص هرمون التستوستيرون:
انخفاض مستويات هرمون الذكورة (التستوستيرون) قد يؤدي إلى:
- ضعف الرغبة الجنسية.
- عدم القدرة على الاستمرار في الانتصاب.
- انخفاض الطاقة العامة.
اضطرابات الأعصاب:
الانتصاب يتحكم فيه الجهاز العصبي المركزي والمحيطي، لذلك أي خلل مثل:
- إصابات العمود الفقري.
- التصلب المتعدد.
- مرض باركنسون.
قد يعيق إشارات الدماغ إلى القضيب.
أمراض الكلى أو الكبد المزمنة:
تؤثر هذه الأمراض على التوازن الهرموني والوظيفة العامة للجسم، وقد تؤدي إلى تعب دائم، وضعف جنسي، وقلة الدافع الجنسي.
مشاكل في القضيب نفسه:
مثل:
- مرض بيروني (انحناء القضيب بسبب نسيج ندبي).
- الصدمات أو الكسور.
- تليف الجسم الكهفي.
كلها تؤثر على ميكانيكية الانتصاب وقدرته على الاستمرار.
أسباب عدم استمرار الانتصاب (الأسباب النفسية)
في كثير من الأحيان، لا تكون أسباب عدم استمرار الانتصاب عضوية، بل نفسية، خصوصاً عند الرجال الأصغر سناً أو في بداية العلاقات. وتشمل الأسباب النفسية:
القلق من الأداء الجنسي:
الخوف من عدم إرضاء الشريكة أو القلق الزائد بشأن الانتصاب قد يؤدي إلى توتر نفسي يمنع استمرار الانتصاب.
الاكتئاب:
يؤثر الاكتئاب على الرغبة الجنسية والانتصاب، وقد يرتبط بانخفاض مستويات التستوستيرون كذلك.
التوتر العام:
ضغوط الحياة اليومية، العمل، المشاكل المالية أو العائلية قد تضعف القدرة الجنسية.
مشاكل في العلاقة الزوجية:
عدم التفاهم أو النزاعات المستمرة مع الشريكة قد يؤدي إلى فقدان الحميمية وبالتالي صعوبة في الاستمرار في الانتصاب.
تجارب سابقة سلبية:
تجارب جنسية فاشلة سابقة قد تترك أثراً نفسياً عميقاً، يجعل الرجل يشعر بعدم الكفاءة.
نمط الحياة والعوامل السلوكية
بعض أنماط الحياة والعادات يمكن أن تكون أحد أسباب عدم استمرار الانتصاب:
التدخين:
النيكوتين يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية ويقلل تدفق الدم إلى القضيب، مما يسبب عدم استمرار الانتصاب.
الكحول:
شرب الكحول بكميات كبيرة يثبط الجهاز العصبي المركزي، ويؤثر على القدرة على الحفاظ على الانتصاب.
السمنة:
زيادة الوزن مرتبطة بانخفاض التستوستيرون، وزيادة مقاومة الإنسولين، وتصلب الشرايين وكل ذلك يؤثر سلباً على الانتصاب.
قلة النشاط البدني:
الخمول البدني يضعف الدورة الدموية، ويزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، مما ينعكس على الصحة الجنسية.
سوء التغذية:
الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون والسكريات، والفقيرة بالفيتامينات والمعادن تؤثر على وظيفة الأوعية الدموية والأعصاب.
الأدوية وتأثيراتها الجانبية
تعتبر الأدويثة أحد أسباب عدم استمرار الانتصاب. بعض الأدوية لها آثار جانبية تشمل ضعف الانتصاب أو عدم استمراره، ومن أشهر هذه الأدوية:
- أدوية الضغط (مثل مدرات البول).
- مضادات الاكتئاب (مثل مثبطات استرداد السيروتونين).
- أدوية القلق.
- بعض أدوية القرحة والمعدة.
- الأدوية الهرمونية مثل مضادات الأندروجين.
عوامل عمرية
مع التقدم في العمر، تقل القدرة على الحفاظ على الانتصاب نتيجة:
- انخفاض مستويات التستوستيرون تدريجياً.
- زيادة معدل الأمراض المزمنة.
- ضعف الأوعية الدموية.
- بطء الاستجابة العصبية.
لكن من المهم التأكيد أن التقدم في السن لا يعني بالضرورة فقدان القدرة الجنسية، بل أن العوامل المصاحبة للعمر هي السبب الحقيقي.
كيف يمكن تشخيص المشكلة؟
لتحديد أسباب عدم استمرار الانتصاب بدقة، يجب:
1. الفحص الطبي الكامل: يشمل فحص عام للجسم، وقياس الضغط، وتحليل السكر والكوليسترول.
2. تحليل الهرمونات: خاصة التستوستيرون والبرولاكتين.
3. تقييم نفسي: عبر مقابلات أو استبيانات لتحديد إذا كان السبب نفسياً.
4. اختبارات خاصة: مثل دوبلر القضيب لتقييم تدفق الدم، أو اختبار الانتصاب الليلي (NPT).
طرق العلاج المتاحة
يعتمد العلاج على السبب الرئيسي، ومن أبرز الخيارات:
تعديل نمط الحياة
- التوقف عن التدخين.
- فقدان الوزن الزائد.
- ممارسة الرياضة.
- تحسين التغذية.
العلاج النفسي
- جلسات علاج معرفي سلوكي (CBT).
- علاج القلق أو الاكتئاب المصاحب.
- العلاج الزوجي في حال وجود مشاكل في العلاقة.
الأدوية
- مثبطات PDE5 مثل الفياجرا (Sildenafil).
- علاج نقص التستوستيرون إذا كان موجوداً.
- تغيير الأدوية التي تؤثر على الانتصاب بعد استشارة الطبيب.
الأجهزة المساعدة
مثل:
- أجهزة التفريغ الهوائي (vacuum devices).
- حقن موضعية في القضيب (مثل ألبروستاديل).
الجراحة
يتم اللجوء إلى الجراحة كحل أخيرعن طريق تركيب دعامة في القضيب (prosthesis) عند فشل جميع الطرق الأخرى.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يُنصح بزيارة الطبيب إذا استمر عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب لأكثر من 3 أشهر متتالية، خاصة إذا:
- كانت المشكلة تسبب توتراً نفسياً شديداً.
- أثرت على العلاقة الزوجية.
- ظهرت معها أعراض أخرى مثل انخفاض الرغبة أو التعب المزمن.
الخلاصة
عدم استمرار الانتصاب مشكلة شائعة لها أسباب متعددة ومتداخلة بين الجسدي والنفسي والسلوكي. لا يجب الشعور بالحرج منها أو إهمالها، لأنها غالباً ما تكون قابلة للعلاج إذا تم التعرف على السبب الحقيقي بدقة.
الاهتمام بالصحة العامة، والاستشارة الطبية المبكرة، والتعامل مع الضغوط النفسية بوعي، كلها خطوات تساعد في تحسين القدرة الجنسية وجودة الحياة بشكل عام.
