سبب انكماش الذكر عند الارتخاء: هل هو طبيعي؟ ومتى يجب القلق؟

سبب انكماش الذكر عند الارتخاء

يلاحظ كثير من الرجال أن حجم القضيب يبدو أصغر أو منكمشًا عند الارتخاء (Flaccid Penis)، خصوصًا في حالات البرد أو التوتر. وقد يثير هذا الانكماش قلق البعض رغم كونه طبيعيًا تمامًا في أغلب الحالات. في هذا المقال، نستعرض سبب انكماش الذكر عند الارتخاء، بالإضافة إلى العوامل المؤثرة ومتى تكون هذه الظاهرة دلالة على مشكلة صحية.

الفرق بين حجم القضيب في حالتي الانتصاب والارتخاء

القضيب يتكون من أنسجة إسفنجية قابلة للتمدد تمتلئ بالدم أثناء الانتصاب، مما يؤدي إلى زيادة الحجم والطول. أما في وضع الارتخاء، تكون الأوعية الدموية منقبضة ويعود القضيب إلى وضعه الطبيعي، والذي يكون أصغر بشكل ملحوظ. هذا الاختلاف يُعد طبيعيًا تمامًا، ويختلف من رجل لآخر.

الأسباب الشائعة لانكماش الذكر عند الارتخاء

تشمل الأسباب الشائعة لانكماش الذكر عند الارتخاء ما يلي:

• • انخفاض درجة الحرارة (البرد): عند التعرض للجو البارد، يحدث انقباض في الأوعية الدموية المحيطية للحفاظ على حرارة الجسم، ما يؤدي إلى انكماش مؤقت في القضيب وكيس الصفن.
  • القلق والتوتر النفسي: التوتر يحفز الجهاز العصبي السمبثاوي، الذي يقلل من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، مما يؤدي إلى انكماش واضح في حجم القضيب.
  • المجهود البدني الشديد: أثناء التمارين المكثفة، يعيد الجسم توجيه الدم إلى العضلات الحيوية، وهو ما قد يؤدي إلى تقليص مؤقت في تدفق الدم إلى القضيب.
  • نشاط الجهاز العصبي السمبثاوي: أي استجابة جسدية حادة مثل الخوف أو الألم أو التوتر العصبي تؤدي إلى تقليص حجم القضيب مؤقتًا.
  • العوامل العمرية: مع التقدم في العمر، تقل مرونة أنسجة القضيب وتزداد نسبة الألياف فيه، مما يجعل الانكماش أكثر وضوحًا وطول فترة.

هل يختلف حجم القضيب عند الارتخاء من رجل لآخر؟

نعم، هناك تفاوت طبيعي بين الرجال في حجم القضيب عند الارتخاء. البعض يمتلكون قضيبًا يبدو صغيرًا في الوضع العادي لكنه يزداد كثيرًا عند الانتصاب (يُعرفون باسم “Growers”)، بينما لدى آخرين يكون الحجم شبه ثابت نسبيًا بين الحالتين (ويُعرفون بـ “Showers”). كلا الحالتين طبيعيتان ولا تعكسان أي خلل وظيفي أو جنسي.

هل للوزن والسمنة دور في مظهر القضيب عند الارتخاء؟

بالفعل، تراكم الدهون في منطقة أسفل البطن والعانة قد يخفي جزءًا من قاعدة القضيب، مما يجعله يبدو أقصر في وضع الارتخاء. وقد تؤدي السمنة إلى شد الجلد المحيط بالقضيب، ما يزيد الإحساس بالانكماش الظاهري. فقدان الوزن، خاصة في منطقة البطن، يُعيد إظهار الطول الحقيقي للقضيب، ويُحسّن من الثقة بالنفس والمظهر العام.

كيف يؤثر نمط الحياة على مرونة وحجم القضيب عند الارتخاء؟

نمط الحياة الصحي له تأثير مباشر على صحة القضيب كما يلي:

• • التدخين: يقلل من تدفق الدم ويؤثر على الأوعية الدقيقة.
  • قلة النشاط البدني: تؤدي لركود الدورة الدموية.
  • النوم غير الكافي: يضعف من مستويات الهرمونات الجنسية.
  • سوء التغذية: يُضعف الأنسجة العضلية ويؤثر على مرونة الجلد.

لذا فإن الاهتمام بممارسة الرياضة، والتغذية السليمة، والنوم الجيد يساعد في تحسين صحة الجهاز التناسلي ويقلل من انكماش القضيب غير المرغوب فيه.

متى يكون انكماش الذكر طبيعيًا؟

قد يكون سبب انكماش الذكر عند الارتخاء، هو أمراً طبيعيًا إذا:

• • كان مؤقتًا ويتغير مع الحرارة أو الحالة النفسية.
  • لم يصاحبه ألم أو تغير في اللون.
  • كانت الانتصابات طبيعية في القوة والمدة.

متى يستدعي الأمر زيارة الطبيب؟

بعض الأعراض قد تشير إلى وجود مشكلة طبية وتستدعي الاستشارة، مثل:

• • انكماش دائم أو مستمر.
  • وجود ألم، تورم، أو تغير في الشكل أو اللون.
  • ضعف الانتصاب أو تغير مفاجئ في الطول أو الانحناء.
  • ملاحظة حدوث تقلص في الخصيتين أو انكماش كيس الصفن بشكل دائم.

قد تكون هذه الأعراض مرتبطة بأمراض مثل مرض بيروني (Peyronie’s disease) أو مشاكل في الأوعية الدموية أو الأعصاب؛ لذا يجب التوجه لاستشارة الطبيب على الفور في حال وجود أي من هذه الأعراض.

هل تؤثر بعض الأدوية على حجم القضيب عند الارتخاء؟

نعم، بعض الأدوية قد تسبب انكماشًا مؤقتًا للقضيب نتيجة تأثيرها على الدورة الدموية أو التوازن الهرموني، من بينها:

• • مضادات الاكتئاب.
  • أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
  • بعض أنواع العلاج الهرموني أو الكورتيزون.

إذا لاحظت تغيرًا واضحًا بعد بدء دواء جديد، يجب مناقشة الأمر مع الطبيب المختص.

الخلاصة

سبب انكماش الذكر عند الارتخاء هو أمر طبيعي وشائع ويحدث نتيجة تغيرات في تدفق الدم أو استجابات جسدية وعاطفية مثل البرد أو التوتر. في الغالب لا يشير هذا الانكماش إلى مشكلة صحية، لكن في حال استمرار الأعراض أو وجود علامات مقلقة، من الأفضل استشارة طبيب متخصص. كنا أن الإهتمام بنمط الحياة، وتقليل التوتر، والمحافظة على وزن صحي عوامل مهمة للحفاظ على المظهر الطبيعي والصحي للقضيب.

أقرأ أيضًا ( طول العضو الذكري الطبيعي).