كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟

كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟

يُعد تغذية الرضيع في الشهر الأول من عمره من أهم الأمور التي تشغل بال الأمهات، حيث يعتمد الطفل حديث الولادة بشكل كامل على الحليب، سواء كان طبيعياً من الرضاعة الطبيعية أو صناعياً من الحليب الصناعي. تختلف كمية الحليب التي يحتاجها الرضيع من طفل لآخر بناءً على وزنه، معدل نموه، وطريقة تغذيته. لذا قد يتساءل البعض عن كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟ في هذا المقال، سنوضح الكمية المناسبة التي يحتاجها الرضيع من الحليب في الشهر الأول “baby feeding in the first month“، العلامات التي تدل على أنه يحصل على تغذية كافية، وأهم النصائح لضمان حصوله على حاجته الغذائية بشكل صحي وسليم.

الرضاعة الطبيعية وأهميتها

الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية تقوم بها الأم لإرضاع طفلها من حليب الثدي. يعتبر حليب الثدي الغذاء المثالي للطفل في الأشهر الستة الأولى من حياته، حيث يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية لنموه وتطوره. كما أنه يوفر له الحماية من الأمراض والالتهابات.

فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل

• • تعزيز المناعة: يحتوي حليب الأم على الأجسام المضادة التي تحمي الرضيع من العدوى والأمراض مثل التهابات الجهاز التنفسي والإسهال.
  • التغذية المثالية: يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الطفل مثل البروتينات، الدهون، الفيتامينات، والمعادن.
  • تحسين الهضم: حليب الأم سهل الهضم مقارنةً بالحليب الصناعي، مما يقلل من مشاكل المغص والإمساك.
  • تعزيز النمو العقلي: الأحماض الدهنية الموجودة في الحليب الطبيعي، مثل DHA، تساهم في تطور الدماغ والوظائف الإدراكية.
  • الوقاية من الأمراض المزمنة: يقلل من خطر الإصابة بالسمنة، السكري من النوع 1 و2، وأمراض القلب لاحقًا.

فوائد الرضاعة الطبيعية للأم

• • تقليل خطر النزيف بعد الولادة: تحفز الرضاعة الطبيعية إفراز هرمون الأوكسيتوسين “Oxytocin”الذي يعمل على انقباض عضلات الرحم، مما يساعد على عودته إلى حجمه الطبيعي وتقليل النزيف.
  • تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض: الأمهات اللواتي يرضعن طبيعيًا لديهن خطر أقل للإصابة بهذه السرطانات.
  • حرق السعرات الحرارية: تساعد الرضاعة على فقدان الوزن الزائد بعد الحمل.
  • تقوية العلاقة بين الأم والطفل: تعزز الرضاعة الطبيعية الترابط العاطفي بين الأم ورضيعها.
  • توفير اقتصادي: لا يتطلب الحليب الطبيعي أي تكلفة مقارنة بالحليب الصناعي.

المدة المثلى للرضاعة الطبيعية

توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة الطفل، ثم الاستمرار بها مع إدخال الأطعمة التكميلية حتى عمر سنتين أو أكثر.

ما هي الرضاعة الصناعية؟

الرضاعة الصناعية هي تغذية الرضيع بالحليب الصناعي بدلاً من حليب الأم أو بجانبه، ويتم ذلك باستخدام زجاجة رضاعة مزودة بحلمة مطاطية. يُصنع الحليب الصناعي ليحاكي مكونات حليب الأم قدر الإمكان، ويحتوي على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الطفل للنمو، مثل البروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن.

تستخدم الرضاعة الصناعية في الحالات الآتية: 

• • عدم قدرة الأم على الإرضاع بسبب مشكلات صحية أو نقص إدرار الحليب.
  • حالات عمل الأم التي تتطلب فترات غياب طويلة.
  • حساسية الرضيع تجاه مكونات حليب الأم.
  • اختيار شخصي من الأهل لأسباب مختلفة.

فوائد الرضاعة الصناعية

• • تمنح الأم مرونة أكبر في التغذية.
  • يمكن للأب أو أفراد الأسرة المشاركة في إطعام الطفل.
  • تتيح معرفة كمية الحليب التي يستهلكها الرضيع بدقة.

عيوب الرضاعة الصناعية

• • قد لا توفر نفس الأجسام المناعية الموجودة في حليب الأم.
  • تتطلب تعقيماً مستمراً للزجاجات وأدوات الرضاعة.
  • تكون مكلفة مقارنةً بالرضاعة الطبيعية.

إذا كنتي تفكرين في الرضاعة الصناعية لطفلك، يجب استشارة طبيب الأطفال لاختيار النوع المناسب من الحليب الصناعي وفقاً لاحتياجات طفلك.

كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟

نجد أن الكثير من الأمهات تتساءل كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟ وللإجابة على هذا السؤال يجب معرفة انه في الشهر الأول يختلف مقدار الحليب الذي يحتاجه الرضيع تبعًا لعمره ووزنه وشهيته، فقد يرضع بعض الأطفال أكثر من غيرهم، لكن بشكل عام:

• • في الأيام الأولى: يكون حجم معدة الرضيع صغيرًا، لذا يشرب حوالي 15-30 مل من الحليب في كل رضعة، بمعدل كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
  • في الأسبوع الأول: تزداد الكمية إلى 30-60 مل لكل رضعة.
  • من الأسبوع الثاني إلى الثالث: يمكن أن يشرب الرضيع 60-90 مل في كل رضعة، ويصل إجمالي الحليب اليومي إلى حوالي 480-720 مل.
  • في نهاية الشهر الأول: قد يصل إلى 90-120 مل لكل رضعة، بمعدل 6-8 رضعات يومياً.

إذا كان الطفل يرضع طبيعيًا، فمن الصعب قياس الكمية حيث تختلف الكمية من طفل لآخر، لكن العلامات التي تدل على أن الطفل يحصل على ما يكفي من الحليب تشمل:

• • زيادة الوزن الطبيعية.
  • يرضع الطفل بهدوء وينهي الرضعة من تلقاء نفسه.
  • يبدو الطفل راضيًا وهادئًا بعد الرضاعة، وليس متوتراً أو جائعًا باستمرار.
  • النوم الجيد للطفل بين الرضعات.
  • التبول من 6-8 مرات يوميًا.
  • البراز: في الأسابيع الأولى، يكون البراز أصفر ولينًا ويخرج 3-4 مرات يوميًا على الأقل، خاصة مع الرضاعة الطبيعية.
  • يكون مستيقظًا ومنتبهًا في فترات الوعي.
  • تكون بشرته صحية ولونها طبيعي.
  • امتلاء الثدي بعد الرضاعة (للأم المرضعة): تشعر الأم بأن ثدييها أصبحا أخف بعد الرضاعة.

الكمية التي يحتاجها الرضيع في الشهور التالية

بعد الإجابة على سؤال كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟ إليك الكمية التي يحتاجها الرضيع في الشهور التالية كالآتي:

• • عند بلوغ طفلك شهرين، قد يشرب ما يقرب من (120-150 ملليلتر) كل 3-4 ساعات.
  • عند بلوغه 4 أشهر، قد يشرب حوالي (120-180 ملليلتر) في كل وجبة، وذلك حسب عدد مرات تناوله للطعام.
  • وبحلول 6 أشهر، قد يشرب طفلك ما يقرب من (180-230 ملليلتر) حوالي 4-5 مرات في اليوم.

العلامات التي تدل على أن الطفل جائع

بعد الإجابة على سؤال كم مل يشرب الرضيع في الشهر الأول؟نجد أنه يمكن للأم معرفة أن الطفل جائع من خلال إشارات الجوع المبكرة التي تظهر عليه قبل أن يبدأ بالبكاء. هذه الإشارات تشمل:

• • تحريك الرأس والبحث عن الحلمة: يدير رأسه يمينًا ويسارًا وكأنه يبحث عن شيء ليمصه.
  • وضع اليدين في الفم: يحاول الطفل مص أصابعه أو يده.
  • القيام بحركات مص بالفم: يحرك شفتيه وكأنه يرضع حتى لو لم يكن هناك حليب.
  • إصدار أصوات صغيرة أو تذمر: قد يصدر أصواتًا تعبر عن انزعاجه قبل أن يصل إلى البكاء.
  • التحرك والتململ: يصبح أكثر نشاطًا أو يبدي عدم الراحة.
  • فتح الفم وإخراج اللسان: قد يفتح فمه بشكل متكرر بحثًا عن الحليب.

إذا لم تستجب الأم لهذه الإشارات، قد يبدأ الطفل بالبكاء، وهو إشارة جوع متأخرة، مما قد يجعل تهدئته وإطعامه أكثر صعوبة.

أقرأ أيضًا “نزلات البرد عند الرضع، وعلاج الإمساك عند الرضع“